24/06/2022
Soğuk Sıkım Yer Fıstığı Yağı
Fıstık Yağı Besin Değerleri: Yerfıstığı yağı, yüksek kalori ve yağ içerir ve yağ bileşiminin çoğu, tekli doymamış ve çoklu doymamış yağ asitlerinden gelir. Aynı zamanda biraz E vitamini içerir ve aynı zamanda omega-6 yağ asitleri bakımından da zengindir.Bir çorba kaşığı (yaklaşık 14 gram) fıstık yağı aşağıdaki besinleri içerir:• 119 kalori• 13.5 gram yağ• 6.2 gram […]
